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你用来憋住尿液的那些肌肉就是 pc 肌。 如果连憋尿也憋不住,那你可真要好好做这个练习了。 如上所诉,能控制你排尿的,能够收缩的肌肉就是 pc 肌。 中国古代道士也称这个练习为提肛,因为很显然,你在收缩的时候,肛门部位变得很紧了。 31 177 78 肌肉耐公0 喜欢3p 多人群 暴露 天体 户外 内裤控 肌肉控 胸控 喜欢被舔胸 非转照片视频都本人 合肥 武汉 南京 上海 杭州玩的过来聊. Search for text in url. 名站推薦 tips:2021年6月8日 更新失效連結 total 13 ». Search for text in self post contents.

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